SANTEVOYAGE-GUIDE

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Le guide santé des voyageurs

Les règles de base en zone tropicale

Le minimum vital pour passer de bonnes vacances !

Mis à jour le 19-09-2016  |  Publié le 07-06-2006 - Lu 8 459 fois
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Voici quelques conseils de base si vous voyagez ou séjournez en zone tropicale, c'est à dire, en zone chaude et humide.

Risque parasitaire

  • éviter de laisser sécher le linge à l'extérieur ou sur le sol (risque de ponte d'insectes sur le linge) ;
  • ne pas marcher pieds nus sur les plages, sur les sentiers en forêt, en fait, évitez totalement de marcher pieds nus (filaires) ;
  • ne pas s'allonger à même le sable : utilisez une natte en raphia un peu épaisse (ankylostomoses) ;
  • ne pas se baigner dans les eaux douces, en particulier les rizières (bilharziose) ;

Risque infectieux

  • ne pas caresser les animaux même domestique (risque rabique) ;
  • ne consommer que de l'eau en bouteille encapsulée ;
  • éviter les glaçons, sauf s'ils sont industriels ;
  • ne pas consommer d'aliments crus ou peu cuits, en particulier crustacés, légumes frais ;
  • peler les fruits avant de les déguster ;
  • évitez laitages et glaces ;

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